पारंपरिक व्यंजन

टी रोज मार्टिनी रेसिपी

टी रोज मार्टिनी रेसिपी

मैरीसे शेवरिएरे

चाय गुलाब मार्टिनी

से न्यू लीफ बार एंड रेस्टोरेंट न्यू यॉर्क शहर में, एक पुष्प, सुगंधित कॉकटेल जिसमें घर से जुड़े अर्ल ग्रे जिन से थोड़ा कड़वा नोट होता है।

अवयव

  • 3 औंस अर्ल ग्रे-इन्फ्यूज्ड जिन
  • 1 औंस सेंट-जर्मेन मदिरा
  • ½ औंस ताजा नींबू का रस
  • 1 औंस गुलाब जल
  • बर्फ
  • लेमन ट्विस्ट, गार्निश के लिए

दिशा-निर्देश

एक प्रकार के बरतन गिलास में बर्फ के ऊपर जिन, सेंट-जर्मेन, नींबू का रस और गुलाब जल मिलाएं और हिलाएं। छान कर सीधे मार्टिनी ग्लास में परोसें। नींबू के ट्विस्ट से गार्निश करें।


सनी की चुस्की के लिए 25 ताज़ा आइस्ड चाय

आइस्ड ड्रिंक्स, लोगों के लिए अपने कॉफी मग में ट्रेडिंग शुरू करें। जब पारा चढ़ना शुरू होता है, तो आइस्ड टी जाने का रास्ता है! जब आप अपनी चाय को फल, ताज़ी जड़ी-बूटियों और प्राकृतिक स्वीटनर से भर देते हैं, तो आपके पास भयानक पेय विकल्पों का एक गुच्छा होगा जो कि उन $ 6 जो भी-एसिनोस के समान स्वादिष्ट हैं। केतली पर रखो, और वसंत ऋतु में ताज़ा करने के लिए इन 25 चाय व्यंजनों को देखें।

1. स्ट्रॉबेरी बेसिल आइस्ड टी: एक ताज़ा और हाइड्रेटिंग ड्रिंक के लिए अपनी चाय में ताज़ी स्ट्रॉबेरी और जड़ी-बूटियाँ जैसे तुलसी या पुदीना मिलाएँ। (मार्था स्टीवर्ट के माध्यम से)

2. जिंजर डिटॉक्स टी: इस चाय में मौजूद अदरक और लाल मिर्च आपके पाचन में मदद करेंगे, आपके मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा देंगे और आपको स्प्रिंग डाइट पर एक अच्छी शुरुआत देंगे। इसे यहाँ गरमागरम परोसा जाता है, लेकिन ऐसा कुछ नहीं है जिसे कुछ क्यूब्स ठंडा नहीं कर सकते। (फ्री लोगों के माध्यम से)

3. पीच आइस्ड टी: ताजे आड़ू के स्वाद से भरी मीठी चाय जल्दी ही आपका पसंदीदा स्प्रिंग ड्रिंक बन जाएगी। (जेली टोस्ट के माध्यम से)

4. थाई आइस्ड टी फ्लोट: क्या आप थाई आइस टी के प्रशंसक हैं? ठीक है, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि आप इसे घर की बनी आइसक्रीम पर डालने की कोशिश न करें… यम। (ईमानदारी से यम के माध्यम से)

5. लैवेंडर अर्ल ग्रे: अपने अर्ल ग्रे में थोड़ा सा पुष्प और शहद का एक संकेत जोड़ने से एक सुखद मिश्रण बनता है जो बहुत गर्म या आइस्ड स्वाद लेता है। (फूड बैबल्स के माध्यम से)

6. ब्लैकबेरी मिंट टी: बेस के रूप में ब्लैक टी का इस्तेमाल करें, फिर इस प्यारी चाय के लिए ताज़े पुदीने और ब्लैकबेरी को एक साथ मसल लें। (नोएल बर्नहर्स्ट के माध्यम से)

7. रूबर्ब आइस्ड टी: रूबर्ब से बनी एक साधारण सीरप चाय को थोड़ा तीखा स्वाद और एक भव्य गुलाबी रंग देती है। (नमक के बिना नहीं के माध्यम से)

8. अंगूर की चाय: आगे बढ़ो और वहां कुछ बर्फ फेंक दो। जब आप अंगूर और दालचीनी को मिलाते हैं, तो आपको अपने वजन घटाने के लक्ष्यों की ओर एक शक्तिशाली बढ़ावा मिलता है। (पूरे जीवन के माध्यम से)

9. अर्ल ग्रे कॉकटेल: लैवेंडर, साधारण शहद सिरप और नींबू के स्पर्श के साथ यह हल्का पेय मेहमानों के आने से पहले तैयार करना आसान है। पंच कटोरा, कोई भी? (चीनी और आकर्षण के माध्यम से)

10. पुदीना नींबू चाय कूलर: सफेद चाय, ताजा पुदीना और स्पार्कलिंग पानी एक हल्का और स्वादिष्ट पेय बनाते हैं। (बेक्ड ब्री के माध्यम से)

11. मटका मिंट आइस्ड टी : हर जगह ताजी जड़ी बूटियां उग रही हैं. उन्हें एक ताज़ा मटका पेय में उपयोग करने के लिए रखें। अपने मटका को फेंटने के बजाय, स्वस्थ कैफीन को बढ़ावा देने के लिए इसे बर्फ, पुदीना और नीबू के रस से हिलाएं। (प्यार और नींबू के माध्यम से)

12. आइस्ड ग्रीन टी मोजिटो: ग्रीन टी, ताज़ी पुदीना, चूना, मुट्ठी भर बेबी अरुगुला और कुछ कच्ची चीनी के साथ एकदम सही स्प्रिंग कॉकटेल। यदि आप शराब नहीं पीते हैं, तो स्वादिष्ट मॉकटेल के लिए रम को छोड़ दें। (स्कीनी स्वाद के माध्यम से)

13. हिबिस्कस अर्ल ग्रे आइस्ड टी: हिबिस्कस के फूलों के अलावा इस अर्ल ग्रे आइस्ड टी को एक भव्य फुकिया रंग और एक क्रैनबेरी जैसा तीखापन देता है जो उत्कृष्ट छोड़ दिया जाता है। (किचन के माध्यम से)

14. भरी हुई हिबिस्कस अर्नोल्ड पामर्स: वास्तव में गर्मियों में एक गिलास में, यह पेय घर का बना नींबू पानी, ताजा हिबिस्कस चाय, ब्लूबेरी, टकसाल के साथ बनाया जाता है और एगेव अमृत के साथ मीठा होता है। (शाकाहारी वेंचर्स के माध्यम से)

15. क्रैनबेरी जिंजर: पुदीने और फलों की महक के साथ, यह तीखा और तीखा पेय एंटीऑक्सिडेंट और इलेक्ट्रोलाइट्स से भरा होता है। (कुछ समझदार के माध्यम से)

16. ताज़ो लेमन ज़ेन आइस्ड टी: ताज़ो ज़ेन ग्रीन टी एक ज़ायकेदार पेय के लिए भाले का संकेत देती है। अतिरिक्त मिठास के लिए सादे का आनंद लें या शहद मिलाएं। (मार्था पर प्रतीक्षा के माध्यम से)

17. अदरक की चाय: ठीक है, हम वहाँ सभी बीमारों के लिए एक गर्म अमृत डाल रहे हैं। यदि वसंत आपके रास्ते में एलर्जी, सर्दी या फ्लू का सामना कर रहा है, तो इस स्वस्थ चाय को आजमाएं जो भीड़ को साफ करेगी और पेट को शांत करेगी। (पॉप शुगर के माध्यम से)

18. गार्डन टी पंच: यह फ़िज़ी पंच पुदीना, काली चाय और क्लब सोडा के साथ ताजा संतरे और नींबू के रस के साथ बनाया जाता है। (बीएचजी के माध्यम से)

19. ब्लैक फॉरेस्ट आइस्ड टी: स्वाद से भरपूर इस ब्लैक टी में चेरी का रस, थोड़ा सा कोकोआ और दालचीनी है। यदि आप अच्छा महसूस कर रहे हैं तो बर्फ पर मैराशिनो चेरी और क्रीम के साथ परोसें। (मदर अर्थ लिविंग के माध्यम से)

20. क्रैनबेरी रास्पबेरी नींबू चाय: हर्बल चाय ताजा नींबू के लिए धन्यवाद का एक अतिरिक्त बिट पैक कर सकती है। प्राकृतिक मिठास के लिए स्टीविया मिलाएं जो आपकी आइस्ड टी को शुद्ध और सरल बनाए रखता है। (केक के साथ बेहतर के माध्यम से)

21. अनार सफेद चाय स्पार्कलर: हल्की और चमकदार, इस कॉकटेल में ताजा अनार के बीज और अनार की सफेद चाय जैसी सुंदर सामग्री होती है। यदि आप एक गैर-मादक पेय की तलाश में हैं तो शैंपेन के बजाय स्पार्कलिंग पानी जोड़ें। (सुंदर बूज़ के माध्यम से)

22. दालचीनी हनी ग्रीन टी स्मूदी: जब आपके पास समय की कमी होती है तो स्मूदी पोषण में पैक करने का एक तरीका है, और यह कम कैलोरी वाला पेय सहायता के लिए यहां है। हरी चाय कैफीन लाती है, दालचीनी आपके चयापचय को बढ़ाती है और शहद शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, जिससे यह दोपहर का सही पिक-अप-अप बन जाता है! (फिट शुगर के माध्यम से)

23. सेब और गुलाब की आइस्ड चाय: यह हल्की, फूलों वाली चाय सुंदर गुलाब की कलियों से बनाई जाती है और सेब के रस से मीठी होती है। (विनम्रता के साथ पाक कला के माध्यम से)

24. लिमोनाटा आइस्ड टी: ब्लैक टी में लिमोनाटा मिलाकर उस पुराने अर्नोल्ड पामर को एक पायदान ऊपर किक करें! (ब्रिट + कंपनी के माध्यम से)

25. रास्पबेरी लेमन आइस्ड टी: अपनी पसंदीदा चाय को आधार के रूप में चुनें - काली या हरी - फिर एक सुंदर गुलाबी पेय के लिए ताजे नींबू और रसभरी को मसल लें। (चंचल पाक कला के माध्यम से)

आपने इनमें से किस रेसिपी पर केतली लगाई है? नीचे टिप्पणी करके हमें बताएं!


20 फायदेमंद हर्बल टी रेसिपी जो आपके शरीर को आराम देगी

एक लंबे दिन के अंत में मैं न केवल एक कप चाय के साथ कर्लिंग का आनंद लेता हूं, बल्कि बीमार होने पर विभिन्न चाय के गंभीर लाभों को भी महसूस करता हूं। जब तक मुझे याद है कि मेरी दादी ने मुझे एक कप नींबू, शहद और अदरक की चाय दी है, जैसे ही सूँघना शुरू हुआ है, और यह शारीरिक रूप से मदद करता है या नहीं, यह हमेशा मेरे गले को शांत करता है और मेरी आत्माओं को ऊपर उठाता है।

जब मेरी बहन हाल ही में बीमार थी, तो मैंने उसके लिए वही किया जो मेरी नानी ने मेरे लिए किया था, और इसने मुझे आश्चर्यचकित कर दिया कि चाय में और कौन से जादुई मंत्र हैं? मैं हमेशा स्टोर में चाय के डिब्बे के सामने ‘इम्यून बूस्टिंग’ या ‘कोल्ड क्योरिंग’ दावों को देखता हूं, लेकिन कभी यह सुनिश्चित नहीं हुआ कि ये कितने सच हैं।

थोड़ा शोध करने के बाद, मुझे अलग-अलग चाय की एक पूरी श्रृंखला मिली, जिसमें अलग-अलग चीजों का इलाज करने के लिए सिद्ध सामग्री थी, जो सभी आपकी रसोई में आराम से बनाई जा सकती हैं।

1. विरोधी भड़काऊ वजन घटाने चाय

मेरे संदेह के कारण कि हर्बल चाय आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकती है या नहीं, मुझे यह पसंद है कि यह नुस्खा लेखक के चाय के साथ अपने अनुभव की कहानी के साथ आता है।

इस विरोधी भड़काऊ वजन घटाने वाली चाय को धार्मिक रूप से पीने से, वह दावा करती है कि दोनों ने छह पाउंड खो दिए हैं और एक ऐसी समस्या को दूर कर दिया है जो एक डॉक्टर के नुस्खे से नहीं हो सकती थी। ऐसा लगता है कि यह सूजन के लिए एकदम सही है, जो कि शैली और हिबिस्कस जैसी सामग्री के साथ एक ही समय में पीने का आनंद लेने के दौरान बहुत से लोग पीड़ित होते हैं।

2. ऊर्जा हर्बल चाय

एनर्जी हर्बल टी की यह रेसिपी मीठे और हर्बल दोनों पहलुओं के साथ स्वादिष्ट लगती है।

मैं हमेशा अपनी हर्बल चाय में शहद मिलाता हूं क्योंकि मुझे लगता है कि यह मिठास के स्पर्श के साथ किसी भी स्वाद को मिटा देता है जो चाय के समान सुखद नहीं हो सकता है। इस चाय में कुछ सामग्रियां हैं, जिसका अर्थ है कि यह सस्ती और आसान है, जब भी आप इसे पसंद कर सकते हैं। मैं अपने आप को एक अतिरिक्त ऊर्जा को बढ़ावा देने के लिए व्यस्त दिन शुरू करने से पहले सुबह इस चाय को पीता था।

3. कैमोमाइल और हल्दी शाम की चाय

कैमोमाइल एक क्लासिक शांत, सुखदायक घटक है। चाहे वह इस कैमोमाइल और हल्दी शाम की चाय, एक कमरे में स्प्रे या एक मोमबत्ती जैसी चाय में हो, यह मुझे आराम और बिस्तर के लिए तैयार महसूस करने में कभी विफल नहीं होता है।

मैं निश्चित रूप से दिन के किसी भी समय इस चाय को नहीं पी सकता था, सो जाने के जोखिम पर, लेकिन सोने से पहले, यह आनंददायक होगा। अधिकांश हर्बल चाय का उपयोग दूध के बिना किया जाता है, इसलिए मुझे यह पसंद है कि यह इस मायने में अलग है। सामग्री मुझे एक मीठे, गर्म स्वाद की कल्पना करती है, विशेष रूप से दालचीनी और शहद के साथ।

4. केले की चाय

मेरे पिताजी कुछ समय से अनिद्रा से पीड़ित हैं, जो ऐसी स्थिति नहीं है जिसमें आप एक ऐसे व्यक्ति के रूप में रहना चाहते हैं जो सप्ताह में पूरे पांच दिन काम करता है और उसे वहां से आना-जाना पड़ता है। इस बिंदु तक, ऐसा लगता है कि उसने सब कुछ, दवा, चिकित्सक, ध्यान, तकिए के स्प्रे की कोशिश की है, लेकिन मुझे नहीं लगता कि उसने अभी तक केले की चाय की कोशिश की है।

मेरे लिए यह खबर थी कि केले में मौजूद मैग्नीशियम नींद में मदद कर सकता है, लेकिन यह एक कोशिश के काबिल है। यह काम करता है या नहीं, मुझे केले पसंद हैं, और मैं कल्पना कर सकता हूं कि दालचीनी का थोड़ा सा छिड़काव इसे कुछ हद तक सुखद पेय बना देगा।

5. हर्बल चाय

मैं कॉफी का प्रशंसक नहीं हूं, इसलिए जब भी मैं किसी कॉफी शॉप में किसी से मिलता हूं या कुछ गर्म करने के लिए तरसता हूं, क्योंकि मैं सर्द सुबह काम करने के लिए जा रहा हूं तो मैं हमेशा चाय लट्टे का विकल्प चुनूंगा।

इस हर्बल चाय में कई जड़ी-बूटियां और मसाले मिलते हैं, और मेरी राय में, इसे स्टोर में खरीदने के विरोध में इसे स्वयं बनाने की सुंदरता है। अदरक, लौंग और हल्दी के साथ यह नुस्खा स्वाद के मोर्चे पर कहीं अधिक मजबूती प्रदान करेगा। मैं उन लोगों में से एक हूं, जिन्हें सर्दी-जुकाम से पीड़ित व्यक्ति के समान ट्रेन में बैठने की जरूरत होती है, और यह बीमारी के किसी भी लक्षण को दूर करने के लिए एकदम सही है।

6. पुष्प हर्बल चाय

मैं यह नहीं समझ सकता कि यह फ्लोरल हर्बल टी कितनी खूबसूरत है। यह उपभोग करने के लिए लगभग बहुत सुंदर लगता है, और मुझे यकीन है कि यह आपके किसी भी चाय प्रेमी के लिए सबसे सुंदर उपहार बन जाएगा।

सभी अलग-अलग रंगों में छोटी फूलों की कलियाँ इसे एक फैंसी दोपहर की चाय के लिए एक उपयुक्त विकल्प बनाती हैं, जिसे मैंने पहले होस्ट किया है और यह स्वीकार करना चाहिए कि यह अविश्वसनीय रूप से मजेदार था। इस उदाहरण में उन्होंने जिन टीबैग्स का उपयोग किया है, वे एक साधारण चीज़क्लोथ और सुतली से बने हैं, एक मधुर स्पर्श हैं, हालांकि आप चाहें तो इसे आसानी से एक ढीली पत्ती वाली चाय के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

7. सेब अंजीर हर्बल चाय

मैंने स्टोर से अलग-अलग सेब के स्वाद वाली चाय की कोशिश की और उसका आनंद लिया, लेकिन कभी भी अंजीर के साथ जोड़ा नहीं गया। तथ्य यह है कि अंजीर सूख गए हैं इसका मतलब यह होगा कि वे स्वादिष्ट रूप से मीठे हैं जो मुझे पसंद हैं क्योंकि मैं अपनी चाय को पसंद करता हूं।

यह ऐप्पल फिग हर्बल टी दिन के किसी भी समय पीने के लिए प्यारी होगी, और यह पूरे साल भर एक बेहतरीन रेसिपी भी होगी। वैकल्पिक दालचीनी इसे और अधिक सर्दी का एहसास दे सकती है जबकि सेब की ताजगी वसंत और गर्मियों के लिए पूरी तरह से काम करती है। अगर मैं डंप में थोड़ा नीचे महसूस कर रहा था, तो मुझे पता है कि यह मुझे तुरंत खुश कर देगा।

8. एलर्जी के लिए हर्बल चाय

जब हर्बल चाय में सभी फैंसी अवयवों की बात आती है, तो मैं सबसे अधिक परिचित व्यक्ति नहीं हूं, इसलिए मुझे यह देखकर बहुत खुशी हुई कि यह नुस्खा वास्तव में इसके प्रत्येक घटक के विवरण के साथ आता है, और यह कैसे फायदेमंद है आप।

एलर्जी के लिए यह हर्बल चाय विशेष रूप से उन अजीब एलर्जी से निपटने के लिए डिज़ाइन की गई है जो जब भी हम कम से कम उम्मीद करते हैं तो रेंगने लगते हैं। इसमें रूइबोस शामिल हैं, जो अब मैं आपको बता सकता हूं कि एलर्जी के जवाब में आपके शरीर का उत्पादन करने वाले रसायन को रोकता है, और अदरक, जिसे अब मैं जानता हूं कि एक प्राकृतिक एंटीहिस्टामाइन के रूप में कार्य करता है।

9. लीकोरिस चाय

लीकोरिस चाय गले में खराश को शांत करने और कफ की मात्रा को कम करने के लिए अच्छी है, न कि उन विषयों में से सबसे सुखद विषय जो हम जानते हैं, जिसके परिणामस्वरूप हम पैदा होते हैं।

मुझे पहले नहीं पता था कि नद्यपान जड़ का उपयोग अक्सर दवाओं में किया जाता है, मैं हमेशा नद्यपान को उस काली कैंडी से जोड़ता हूं जो मेरी दादी को पसंद है। वास्तव में दोनों के बीच बहुत कम संबंध है, जबकि मुलेठी की जड़ स्वाभाविक रूप से मीठी होती है।

10. शहद, नींबू और अदरक की चाय

यह मेरा सर्वकालिक पसंदीदा चाय उपाय है और शायद अनंत काल तक रहेगा। मैंने शहद, नींबू और अदरक की चाय की कोशिश की है जिसे आप स्टोर से खरीद सकते हैं लेकिन यह कभी भी एक कप उबलते पानी में असली ताजा अदरक, एक नींबू की कील और शहद की एक गुड़िया जोड़ने जैसा नहीं है।

इस रेसिपी में विविधताओं के कुछ सुझाव हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं, जो मुझे पसंद हैं, विशेष रूप से पेय को हिलाने के लिए दालचीनी की छड़ी का उपयोग करने का विचार। इसे और बेहतर बनाने का एकमात्र तरीका यह है कि जब आप खराब महसूस कर रहे हों तो कोई और आपके लिए इसे बनाता है, इसलिए अपने प्रियजनों को इस चाय का इलाज करना सुनिश्चित करें जब वे पीड़ित हों।

11. वजन घटाने वाली ग्रीन टी

ग्रीन टी को अपना जादू बनाने और वजन घटाने में मदद करने के लिए यह वेबसाइट कई अलग-अलग लेख प्रदान करती है। वजन घटाने वाली ग्रीन टी में अपनी नियमित चाय को कैसे अनुकूलित किया जाए, यह निर्देश देने वाली ढेर सारी जानकारी है।

वजन घटाने में मदद करने के लिए आप अपनी चाय में कुछ चीजों के सुझाव दे सकते हैं, जैसे कि दालचीनी, या चीनी के बजाय प्राकृतिक शहद का सेवन। दूध या क्रीम ऐसी चीजें हैं जिन्हें अपनी चाय में शामिल करने से बचना चाहिए क्योंकि ये आपके वजन घटाने की यात्रा में आपकी मदद करने की संभावना नहीं है।

12. दालचीनी नींद टॉनिक

यहाँ एक और नुस्खा है जिसे मैं अपने पिताजी को बताऊंगा कि क्या यह अद्भुत काम कर सकता है और उस भयानक अनिद्रा से छुटकारा पा सकता है।

आप रातों की नींद हराम से पीड़ित हैं या नहीं, यह दालचीनी स्लीप टॉनिक आपकी रात की दिनचर्या में एक अतिरिक्त शांत कदम जोड़ देगा, जिससे आपको दिन से स्विच ऑफ करने और घर बसाने में मदद मिलेगी। हालांकि मैं अंततः सोने का प्रबंधन करता हूं, जैसे ही मेरा सिर तकिए से टकराता है, मैं उस बेचैन आधे घंटे के साथ संघर्ष करता हूं, अपने सिर को काम से अलग करने में असमर्थ होता है और मेरे पास अगले दिन की टू-डू सूची होती है। मुझे उम्मीद है कि यह चाय मेरी तारणहार होगी।

13. हरी चाय

इस रेसिपी में ग्रीन टी बनाने की एक नहीं बल्कि तीन आसान तरीके शामिल हैं।

ग्रीन टी ऐसी चीज नहीं है जिसे मैंने पहले कभी देखा है, इसलिए नहीं कि मैं नहीं चाहता था, सिर्फ इसलिए कि मैंने इसे प्राप्त नहीं किया है। इस नुस्खा में सूचीबद्ध स्वास्थ्य लाभों की सूची के आधार पर, हालांकि, मुझे इसे सुधारना होगा, क्योंकि यह कई बीमारियों और विकारों में मदद करने का दावा करता है। चाहे आप पत्तियों का उपयोग स्वयं करें या ग्रीन टी टीबैग्स, यह आपको सर्वोत्तम स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने के तरीके के बारे में निर्देश देगा।

14. गोजी डिटॉक्स चाय

यह गोजी डिटॉक्स चाय किसी भी चाय से अलग दिखती है जिसे मैंने पहले कभी आजमाया है, जिसने मुझे तुरंत इसकी ओर आकर्षित किया। सामग्री को आपको यह महसूस कराने के लिए चुना गया है कि आपने उचित सफाई की है, इसलिए यह सप्ताहांत की अधिकता के बाद सोमवार की सुबह के लिए एकदम सही होगा।

प्रत्येक घटक, जिनमें से बहुत अधिक नहीं हैं, स्वास्थ्य लाभों की एक सूची के साथ आता है जो मुझे इस नुस्खा को आजमाने के लिए प्रेरित करता है। उदाहरण के लिए, हल्दी एक प्राकृतिक लीवर डिटॉक्सिफायर है, और अदरक ने मोशन सिकनेस और मॉर्निंग सिकनेस दोनों को शांत करने में मदद की है।

15. पुदीने की चाय

मेरी माँ को पुदीने की चाय बहुत पसंद है, और मुझे यह स्वीकार करना चाहिए कि जब भी वह कोई बर्तन बना रही होती है तो उसकी हमेशा स्वादिष्ट और ताज़ा खुशबू आती है।

इस चाय की रेसिपी में केवल पानी और ताज़ी पुदीना शामिल है, इसलिए यह न केवल बनाने में आसान है, बल्कि किसी भी अतिरिक्त सामग्री से मुक्त है जो चाय के स्वास्थ्य लाभों को बफर कर सकती है। स्वास्थ्य लाभों की बात करें तो पुदीने की चाय पाचन में मदद करती है और तनाव को दूर करती है। यदि आप अपने बगीचे में पुदीना उगाते हैं, तो अधिक लागत प्रभावी काढ़ा खोजना मुश्किल होगा।

16. क्रैनबेरी स्पाइस टी

ऐसा नहीं है कि जब चाय के स्वाद की बात आती है तो यह मायने रखता है, लेकिन मैं इस क्रैनबेरी स्पाइस चाय के चमकीले गुलाबी रंग को पसंद नहीं कर सकता। मुझे पता है कि इसे पीने में मुझे बहुत अच्छा लगेगा, और रंग दूसरों को भी ऐसा करने में दिलचस्पी लेगा।

मैं क्रैनबेरी जूस का प्रशंसक हूं, और मैं इसे कभी-कभी सर्दियों में गर्म करता हूं, इसलिए मैं खुद को यह चाय पसंद नहीं कर सकता। नींबू और दालचीनी के साथ बुदबुदाते हुए क्रैनबेरी की खुशबू घर में आने के लिए दिव्य होगी। क्रैनबेरी अपने डिटॉक्सिफाइंग गुणों के लिए जाने जाते हैं, और गोजी बेरी प्रतिरक्षा बढ़ाने वाले होते हैं, इसलिए यह आपके स्वाद और आपके पेट दोनों के लिए एक इलाज होगा।

17. मसालेदार हिबिस्कस चाय

मैंने कुछ पेय की कोशिश की है जिसमें अतीत में हिबिस्कस शामिल था, लेकिन कभी भी ऐसी चाय नहीं थी जो मुझे नहीं लगता। यह मसालेदार हिबिस्कस चाय मुझे मुल्तानी शराब की तरह दिखती है, और इसके बारे में सोचें, दोनों के व्यंजनों के बीच लौंग, दालचीनी और नारंगी स्लाइस की तरह कई समानताएं हैं।

यह चाय ठंडी रात में पीने के लिए एकदम सही होगी, और मुझे यह भी लगता है कि दोस्तों की सेवा करना अच्छा होगा। गुड़हल में विटामिन सी की मात्रा अधिक होती है और माना जाता है कि यह रक्तचाप को कम करता है। आप बर्तन में जितना चाहें उतना या कम शहद मिला सकते हैं, इसलिए मिठास वैसी ही होगी जैसी आप इसे पसंद करते हैं।

18. ‘अपने आप को सुंदर से प्यार करें’ हर्बल चाय

यह ‘लव योरसेल्फ ब्यूटीफुल’ हर्बल टी रेसिपी आपके व्यस्त कार्यक्रम में से कुछ समय अपने लिए एक चाय बनाने में बिताने के लिए है, जिसे बनाने और पीने दोनों में आपको आनंद आएगा। सूखे गुलाब की पंखुड़ियां इस रेसिपी को और भी खास बनाती हैं, क्योंकि ये चाय में तैरती हैं और इसे सुंदर बनाती हैं।

इस चाय में गुलाब के अलावा प्राथमिक स्वाद नद्यपान जड़, सौंफ और इलायची हैं, इसलिए यह स्वादिष्ट रूप से हर्बल और सुखदायक है। सामग्री को कुचल दिया जाता है और दस मिनट के लिए डालने के लिए छोड़ दिया जाता है, जिसका अर्थ है कि अंतिम परिणाम अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट होगा।

19. डिटॉक्स हल्दी हरी चाय

हम पहले ही देख चुके हैं कि ग्रीन टी के कई स्वास्थ्य लाभ हैं जैसे कि एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होना और वजन घटाने को प्रोत्साहित करने में मदद करता है, लेकिन जब आप मिश्रण में हल्दी मिलाते हैं तो क्या होता है?

हल्दी को एक विरोधी भड़काऊ के रूप में काम करने के साथ-साथ दिल की रक्षा करने में मदद करने के लिए माना जाता है और शायद आपके मस्तिष्क को भी बढ़ावा देता है। इस डिटॉक्स टरमरिक ग्रीन टी में दालचीनी और सौंफ डालकर आप इसे नियमित ग्रीन टी से कुछ मसालेदार और स्वादिष्ट में बदल सकते हैं। इस चाय के लाभों को सही मायने में देखने के लिए यह सुझाव दिया जाता है कि आप इसे दिन में दो बार पियें।

20. हर्बल चाय मिश्रण

आपकी चाय में न केवल कई सामग्रियों को मिलाने का मतलब है कि आपको एक कप में कई स्वास्थ्य लाभ प्राप्त होंगे, बल्कि यह आपको अधिक जटिल और रोमांचक स्वाद भी देता है।

इस रेसिपी में बेस टी और फिर इसे थोड़ा बदलने के लिए हर्बल टी ब्लेंड्स के पांच अलग-अलग सुझाव शामिल हैं। इन चायों के लिए आवश्यक सभी सामग्री सस्ते में खरीदी जा सकती हैं, कई आपके बगीचे में भी उगाई जा सकती हैं। मुझे पुदीना, नींबू और अदरक की चाय के मिश्रण की आवाज़ बहुत पसंद है, और मैं कह सकता हूँ कि यह सुबह के समय मेरे मूड को थके हुए और घबराहट से जागने और दिन के लिए तैयार होने में बदल देगा।

निष्कर्ष

मैं इन सभी नई हर्बल चाय व्यंजनों को आजमाने के लिए इंतजार नहीं कर सकता, और इससे भी अधिक यह देखने के लिए कि कौन से स्वास्थ्य लाभ वे दावा करते हैं। क्योंकि वे बनाने में इतने सरल हैं कि कई अलग-अलग व्यंजनों को आजमाना आसान होगा, आप अपने पसंदीदा खोजने के लिए दो को मिलाकर भी कोशिश कर सकते हैं।

मुझे क्रैनबेरी स्पाइस टी का लुक बहुत पसंद है, और मैं यह देखने के लिए उत्सुक हूं कि या तो केले की चाय या दालचीनी स्लीप टॉनिक मेरे पिताजी की अनिद्रा में मदद करती है, या कम से कम उन्हें आराम करने में मदद करती है रात में थोड़ा।


इस प्राकृतिक चाय डिटॉक्स रेसिपी में कौन से तत्व शामिल हैं?

शरीर में सबसे बड़ा सफाई करने वाला अंग लीवर है और यह घर का बना डिटॉक्स चाय नुस्खा आपको तरोताजा करने, भरने और उत्थान करने के लिए सबसे कुशल लड़ने की शक्ति से भरा हुआ है! यहाँ इस आसान होममेड बॉडी क्लीन्ज़ के अंदर क्या है, और इन सभी चाय सामग्री को ऑनलाइन या बल्क सेक्शन में विशेष किराने की दुकानों पर खरीदा जा सकता है (जहाँ आप चाय निकालते हैं)।

  • सिंहपर्णी जड़ – लीवर को साफ करने के लिए अद्भुत
  • दूध थीस्ल बीज – लीवर को साफ करने में मदद करने के लिए भी जाना जाता है
  • नींबू का छिलका – क्षारीय है और शरीर में पीएच स्तर को संतुलित करता है
  • लेमनग्रास लीफ – सूजन को कम करता है
  • पुदीना पत्ती (या हरी पुदीने की पत्ती) – पाचन में सहायता करता है
  • अदरक की जड़ – पाचन का समर्थन करता है और उत्तेजित करता है
  • मुलैठी की जड़ – जिसे मीठी जड़ के रूप में भी जाना जाता है, एक मीठा स्वाद जोड़ता है और तनाव को कम करने और सूजन को कम करने के लिए जाना जाता है
  • गुलाब हिप फल – रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य करने में मदद करता है और गुर्दे और आंतों का समर्थन करता है

रोज़मेरी चाय के स्वास्थ्य लाभ

रोज़मेरी चाय के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, इसलिए यह पीने के लिए एक बेहतरीन पेय है। यह एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है और इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। यह एक बढ़िया चाय है जब आप महसूस कर रहे हैं कि थोड़ी ठंड आ रही है या अन्य पेय के लिए स्वस्थ विकल्प देख रहे हैं।

यह चाय पाचन समस्याओं में भी मदद करने के लिए जानी जाती है। यह अनुशंसा की जाती है कि दिन में तीन कप इस चाय को पीने से आपको पाचन संबंधी कोई भी समस्या हो सकती है। यदि आपको तेज दर्द हो रहा है या आपकी पाचन संबंधी समस्याएं दूर नहीं हो रही हैं, तो अपनी समस्या का कारण जानने के लिए डॉक्टर के पास जाना सुनिश्चित करें।

मैंने मेंहदी की चाय बनाने का एक वीडियो एक साथ रखा है जिसे आप नीचे देख सकते हैं। यदि आप चीजों को बनाने का तरीका देखना पसंद करते हैं, तो इसे अवश्य देखें (यह बहुत छोटा है)। यह आपको उस संपूर्ण कप्पा को प्राप्त करने के लिए सभी चरणों और सही समय के माध्यम से ले जाएगा।


हर्बल कामोत्तेजक को जानना

(नोट: निम्नलिखित जड़ी-बूटियों में से कई के लिए पूर्ण-लंबाई वाले मोनोग्राफ द हर्बेरियम में शामिल हैं। आप यह भी पढ़ सकते हैं कि टेबल पर सेक्स में अच्छा पोषण और जड़ी-बूटियाँ आपके यौन जीवन का समर्थन कैसे कर सकती हैं)

Damiana (टर्नरा डिफ्यूसा): दमियाना एक सेक्सी, उग्र जड़ी बूटी है जो त्रिक चक्र को उत्तेजित करती है, इच्छा और उत्तेजना को बढ़ाती है। यह कामोद्दीपक प्रभाव एक पौष्टिक और आराम देने वाली तंत्रिका के रूप में डेमियाना की भूमिका के कारण कोई छोटा हिस्सा नहीं है, जो आत्मा को उठाने और चिंता और तनाव को दूर करने में मदद करता है, जिससे व्यक्ति को संबंध खोलने की अनुमति मिलती है। दामियाना अपनी संभावित टेस्टोस्टेरोन जैसी क्रिया (हॉफमैन, एनडी) के कारण यौन नपुंसकता और कम कामेच्छा को दूर करने में मदद करता है। दामियाना का आनंद लेने के मेरे पसंदीदा तरीकों में से एक इस अद्भुत दामियाना वेनिला कॉर्डियल में है।

जिनसेंग (पैनेक्स गिनसेंग): पारंपरिक चीनी चिकित्सा में, पैनेक्स गिनसेंग इसकी एंटीऑक्सीडेंट कार्रवाई (कोट्टा एट अल।, 2013) के साथ-साथ टेस्टोस्टेरोन को बढ़ाने, यौन अंगों को रक्त की आपूर्ति करने और यौन क्रिया, शक्ति और शुक्राणुओं की संख्या में वृद्धि के कारण यौन उत्तेजक के रूप में उपयोग किया जाता है। जिनसेंग भी एक अद्भुत तंत्रिका टॉनिक और ऊर्जा बूस्टर है।

अदरक (जिंजीबर ऑफिसिनैलिस): अदरक एक तेज, गर्म करने वाली जड़ी बूटी है जो परिसंचरण और ऊर्जा को उत्तेजित करती है, शरीर में 'आग' को बढ़ाती है जो पुरुषों और महिलाओं के लिए प्रजनन प्रणाली को मजबूत करती है, शरीर में महत्वपूर्ण गर्मी की कमी के कारण नपुंसकता का इलाज करती है (ग्लैडस्टार, 2001 मैकइनटायर, 1996 होम्स, 1997)। एक कामोद्दीपक के रूप में इसकी लंबी प्रतिष्ठा श्रोणि क्षेत्र में परिसंचरण को प्रोत्साहित करने, यौन जीवन शक्ति को बढ़ाने की क्षमता से अर्जित की जाती है।

हिबिस्कस (हिबिस्कस रोजा-सिनेंसिस): हिबिस्कस फूल लाल, सेक्सी और अविश्वसनीय रूप से भव्य हैं! ऊर्जावान स्तर पर, हिबिस्कस एक बहुत ही कामुक, आनंददायक पौधा है, इसके मूत्रवर्धक गुण त्रिक क्षेत्र में गति और रिहाई को प्रोत्साहित करते हैं जबकि इसकी सुखद प्रकृति अंतरंग संबंध और प्राप्त करने के लिए एक को खोलने में मदद करती है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हिबिस्कस में प्रजनन-विरोधी क्रिया है (हॉफमैन, एन.डी.)। एक अमीर, सुखी और पतनशील के लिए नीचे देखें रास्पबेरी हिबिस्कस मूस नुस्खा जो आपको मदहोश कर देगा!

मैका (लेपिडियम मेयेनि): मका, एक स्टार्चयुक्त जड़ जो पेरू का एक आहार प्रधान है, प्रजनन क्षमता और यौन प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए एक ट्रेंडी जड़ी बूटी बन गई है। मैका लेने के बाद महिला और पुरुष दोनों बढ़ी हुई कामेच्छा की भावनाओं की रिपोर्ट करते हैं। कोशिश करो पीच मैका स्मूदी या Macaroons मैका के एक छोटे से पंच के लिए!

जई का डंठल (अवेना सतीव): जैसा कि वाक्यांश "अपने जंगली जई को बोना" संकेत देता है, जई एक प्रेम औषधि है, यौन स्वास्थ्य का समर्थन करता है और कामेच्छा को एक कामोद्दीपक के रूप में नहीं बल्कि नसों को पोषण देकर, अंतःस्रावी ग्रंथियों को पोषण और नम करता है, और टेस्टोस्टेरोन को मुक्त करता है। जई को एक टॉनिक जड़ी बूटी के रूप में सोचें जो धीरे-धीरे यौन इच्छा, प्रदर्शन और सनसनी का निर्माण करती है, इसके अन्य लाभों के साथ-साथ नसों, हृदय और प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए विटामिन युक्त पौष्टिक जड़ी बूटी के रूप में (जिसके बारे में आप पढ़ सकते हैं) यहां).

गुलाब (रोजा रगोसा): जबकि कामोत्तेजक नहीं, गुलाब दिल के लिए एक प्यारी दवा है। गुलाब का उपयोग ऊर्जावान हृदय चक्र को ठीक करने और खोलने के लिए किया जाता है, जो एक नरम लेकिन मजबूत दिल प्रदान करता है जो खुला और संरक्षित होता है। गुलाब इतना प्यारा पौधा है और दूसरों के लिए या सिर्फ अपने लिए बनाई गई किसी भी प्रेम औषधि के लिए एक अद्भुत अतिरिक्त है, जैसे कि चॉकलेट गुलाब प्रेम अमृत या गुलाब वेनिला शहद नीचे व्यंजनों। हमारा शायद मादक सुगंध क्या आपकी बात अधिक है?

सरसापैरिला (स्माइलैक्स ऑर्नाटा): Sarsaparilla का उपयोग चीनी चिकित्सा में एक कामोद्दीपक और पुरुष प्रजनन प्रणाली के लिए एक यौन उत्तेजक और टॉनिक के रूप में किया जाता है। यह पुरुषों और महिलाओं दोनों में टेस्टोस्टेरोन, प्रोजेस्टेरोन और हार्मोन उत्पादन को विनियमित करने में मदद करता है, कामेच्छा और शक्ति को बढ़ाता है। अन्य कामोद्दीपक जड़ी बूटियों के साथ सरसपैरिला का आनंद लें लव योर लिबिडो टी नीचे नुस्खा।

वनीला: 1900 की शुरुआत के इक्लेक्टिक हर्बलिस्टों ने वेनिला को एक सुगंधित उत्तेजक के रूप में सराहा, "यौन भूख को शक्तिशाली रूप से उत्तेजित करने" के लिए कहा (फेल्टर, 1922)। वेनिला में एक तंत्रिका के रूप में दोहरी क्रिया भी होती है, जिससे व्यक्ति आराम, उत्साह और आनंदित महसूस करता है, शायद "मूड में" भी। इसका सुगंधित, आनंददायक स्वाद आकर्षक और मोहक है। इस गुलाब वेनिला मालिश तेल और इस वेनिला चाय वेनिला आनंद में खुद को संतृप्त करने के दोनों अद्भुत तरीके हैं!

योहिम्बे (पॉज़िनिस्तालिया योहिम्बे): योहिम्बे एक सदाबहार पेड़ है जो पश्चिम अफ्रीका का मूल निवासी है। योहिम्बे को "हर्बल वियाग्रा" कहा जाता है, जिसे यूएस एफडीए द्वारा नपुंसकता के इलाज के लिए पहली पौधे-व्युत्पन्न दवा के रूप में अनुमोदित किया गया था (कोट्टा एट अल।, 2013)। इसकी प्राथमिक क्रिया रक्त वाहिकाओं को फैलाना है, इस प्रकार यौन अंगों में रक्त के प्रवाह को विनियमित और उत्तेजित करना है। योहिम्बे महिलाओं में सेक्स ड्राइव को भी बढ़ा सकता है।


अपनी खुद की चाय मिलाने के फायदे

केवल 1-2 अलग-अलग शुद्ध चाय और जड़ी-बूटियों, फूलों और मसालों से आप कई मिश्रण बना सकते हैं और हर दिन अलग-अलग चाय का आनंद ले सकते हैं। केवल एक या दो अवयवों को बदलने से चाय को शांत करने से स्फूर्तिदायक में बदल सकता है। सम्मिश्रण चाय के स्वाद को बढ़ाने के लिए अच्छा है जिसका आप आनंद नहीं लेते हैं, लेकिन स्वास्थ्य लाभ के कारण पीना चाहेंगे। आप स्वास्थ्य खाद्य भंडार में सम्मिश्रण के लिए अधिकांश सामग्री पा सकते हैं या अपनी जड़ी-बूटियाँ भी उगा सकते हैं, फूल या सूखे मेवे इकट्ठा कर सकते हैं। इस तरह आप कभी-कभी मिश्रणों में छिपी मिठास या कृत्रिम स्वाद वाली चाय पीने के जोखिम को कम कर सकते हैं।


गुलाब की पंखुड़ी वाली चाय की रेसिपी

गुलाब की पंखुड़ियों की चाय गुलाब कूल्हों या गुलाब की पंखुड़ियों से बनाई जा सकती है। इस गुलाब की पंखुड़ी वाली चाय में हल्के फूलों का स्वाद होता है और इसका स्वाद थोड़ा तीखा होता है। आपकी अगली दोपहर की चाय पार्टी के लिए परोसने के लिए एक बहुत ही सुंदर चाय। चाहे वह गर्म हो या ठंडा, क्या आप जानते हैं कि चाय सबसे अच्छी चीजों में से एक है जिसे आप पी सकते हैं? अपने स्वास्थ्य के लिए चाय – पेय देखें।

अगर आप चाय की दुकान से गुलाब की पंखुड़ियां नहीं खरीद रहे हैं, तो खुद बना लें। आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता होगी कि आपके द्वारा उगाई जाने वाली गुलाब की पंखुड़ियां कड़वे होने के बजाय मीठे स्वाद वाली हों। यदि अनिश्चित है, तो सलाह के लिए अपने स्थानीय बागवानी विशेषज्ञों से पूछें। खाना पकाने वाले अमेरिका के खाद्य फूल चार्ट क्या हैं देखें।

  • 2 कप ताजी सुगंधित गुलाब की पंखुड़ियां (लगभग 15 बड़े गुलाब)*
  • ३ कप पानी
  • शहद या दानेदार चीनी स्वाद के लिए

गुलाब की पंखुडिय़ों से कड़वे सफेद दागों को काटकर अलग कर दें और पंखुड़ियों को अच्छी तरह से धोकर सुखा लें।

मध्यम आँच पर एक छोटे सॉस पैन में, तैयार गुलाब की पंखुड़ियाँ रखें। पानी से ढक दें और एक उबाल आने दें, लगभग ५ मिनट तक या पंखुडि़यों के फीके पड़ने तक (काला) होने तक उबलने दें।

गर्मी से निकालें और गर्म गुलाब की पंखुड़ी वाले तरल को चाय के प्यालों में छान लें। स्वादानुसार शहद या चीनी डालें।

* सभी गुलाब जिनका आप उपभोग करने का इरादा रखते हैं वे कीटनाशकों से मुक्त होने चाहिए। फूल बेचने वालों, नर्सरी या उद्यान केंद्रों के फूलों का उपयोग न करें और न ही खाएं। कई मामलों में इन फूलों को खाद्य फसलों के लिए लेबल नहीं किए गए कीटनाशकों के साथ इलाज किया गया है। सबसे स्वादिष्ट गुलाब आमतौर पर सबसे सुगंधित होते हैं। खाद्य फूलों के बारे में और जानें।


रोज़ लट्टे रेसिपी – स्वस्थ, प्राकृतिक और आसान

यह गुलाबी, सुंदर है और इसमें अद्भुत खुशबू आ रही है! यह गुलाब लट्टे की रेसिपी गुलाब की पंखुड़ियों से बनाई गई है और कई अन्य व्यंजनों की तरह स्टोर से खरीदे गए गुलाब जल का उपयोग नहीं करती है। पंखुड़ियां अपने आप लट्टे को उतना गुलाबी नहीं बना देंगी जितना आप फोटो में देख रहे हैं, लेकिन जब आप इसमें एक चुटकी मेरी गुप्त सामग्री मिलाएंगे, तो यह काम कर जाएगी। आप निश्चित रूप से इसे छोड़ सकते हैं लेकिन यदि आप इसे जोड़ते हैं तो आपका लट्टे बहुत सुंदर लगेगा, साथ ही यह प्राकृतिक और सुपर स्वस्थ है!

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मैं हर सुबह एक चाय लट्टे पीता हूँ। यह एकमात्र समय है जब मैं दूध के साथ चाय पीऊंगा (व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के कारण हमेशा गैर-डेयरी)। अगर मेरी सुबह व्यस्त है, अच्छी नींद नहीं आई या वर्कआउट करने से पहले मैं बूस्टिंग इफेक्ट के कारण माचा लट्टे का चयन करूंगा, लेकिन अन्य सुबह मैं अलग-अलग चाय या जड़ी-बूटियों के साथ जाऊंगा (देखें मेरे पसंदीदा , चाय खोजने के लिए जो लट्टे के रूप में बढ़िया काम करती है)। एक गैर-कैफीनयुक्त सुबह के पेय के लिए मेरे पसंदीदा हर्बल लैट्स में से एक यह गुलाब लट्टे की रेसिपी है।

गुलाब की पंखुड़ियों का प्रयोग

इस गुलाब लट्टे की रेसिपी का एक और प्लस स्वाद के अलावा यह कितना स्वादिष्ट है, यह है कि गुलाब के कई फायदे भी होते हैं हर्बल गुण जो आपको इस लट्टे के साथ मिल रहा होगा।

क्या आप जानते हैं कि आप गुलाब जल या इस चाय को बनाने के लिए ताजी या सूखी पंखुड़ियों का उपयोग कर सकते हैं? हमेशा सुनिश्चित करें कि आप किसी भी ताज़ी जड़ी-बूटी / फूल को अच्छी तरह से धो रहे हैं जिसका आप उपयोग कर रहे हैं और कीटनाशक मुक्त पंखुड़ियों का उपयोग करें। व्यंजनों में ताजा बनाम सूखे जड़ी बूटियों/फूलों का उपयोग कैसे करें, इस पर मूल नियम यह है कि यदि नुस्खा में 1 बड़ा चम्मच सूखे गुलाब की पंखुड़ियां हैं, तो ताजा की मात्रा का दोगुना उपयोग करें। अगर आप खरीदना चाहते हैं सूखे गुलाब की पंखुड़ियां लेकिन वास्तव में नहीं जानते कि उनमें से बहुतों के साथ क्या करना है, बहुतों के बारे में पढ़ें अन्य उपयोग आप उनके लिए उपयोग कर सकते हैं! मैं हमेशा सलाह देता हूं कि जड़ी-बूटियों, जड़ों, फूलों और छाल की तरह खरीदते समय प्रतिष्ठित विक्रेताओं के पास जाएं स्टारवेस्ट बॉटनिकल या माउंटेन रोज़ हर्ब्स .

यदि आप जड़ी-बूटियों में रुचि रखते हैं और उनके गुणों, उत्पत्ति, उपयोग आदि के बारे में अधिक जानना चाहते हैं। मैं इस महान संसाधन की अनुशंसा करता हूं:

चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका के लिए मेरा वीडियो ट्यूटोरियल देखें:

इस गुलाब लट्टे की रेसिपी में केवल 4 सामग्रियां हैं और यह सुपर हेल्दी है! मुझे यकीन है कि एक बार जब आप अपने नए पेय में महारत हासिल कर लेंगे तो आप कई लोगों को आश्चर्यचकित करना चाहेंगे। यह एक आसान और स्वादिष्ट रेसिपी है, जो पूरे परिवार के लिए एकदम सही है क्योंकि यह कैफीन मुक्त है।

इसके अलावा, यदि आप अन्य ‘स्वस्थ’ मिठास पसंद करते हैं तो मैं अनुशंसा करता हूं भिक्षु फल , या इसके स्वास्थ्यप्रद संस्करण के लिए इसे मीठा न करने का प्रयास करें!

सिंगल सर्विंग बनाते समय मेरा पसंदीदा स्टीपिंग टीवेयर यह है चायदानी , जो वीडियो में जैसा है वैसा ही है। यह पत्तियों (या इस मामले में पंखुड़ियों) को उदारतापूर्वक ‘नृत्य’ देता है और निष्कर्षण को अनुकूलित करता है। मैं निश्चित रूप से इसकी अनुशंसा करता हूं क्योंकि यह 1 के लिए मेरा जाने-माने चाय निर्माता है।

मेरी रोज़ लट्टे रेसिपी की गुप्त सामग्री है चुकंदर का पाउडर . यह प्राकृतिक, स्वस्थ है और यह इस लट्टे को एक सुंदर रंग देता है। यह एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर है और इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। यदि आप नहीं चाहते हैं तो आपको चुकंदर के पाउडर का उपयोग करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन मैं निश्चित रूप से इसकी सलाह देता हूँ! लिंक ठीक उसी के लिए है जिसका मैं हमेशा उपयोग करता हूं।


रोज मिल्क टी (रोज टी लट्टे रेसिपी + वीडियो)

गुलाब के दूध की चाय काली चाय का एक स्वादिष्ट संयोजन है जिसमें फूलों, सुगंधित गुलाब की चाशनी और गर्म दूध का छिड़काव होता है। इस ठंड के मौसम में अंदर से गर्म करने के लिए एक आदर्श और आरामदायक पेय।

जब मैंने स्टारबक्स ब्लॉसमिंग रोज़ टी की कोशिश की तो मुझे इनफ्यूज्ड चाय का विचार बहुत अच्छा लगा। यह स्टारबक्स की कॉपीकैट रेसिपी नहीं है, मैंने सही मात्रा में फूलों की सुगंध और स्वाद प्राप्त करने के लिए विभिन्न विकल्पों की कोशिश की। अंत में, मैं इसे गुलाब के शरबत के साथ प्राप्त कर सका क्योंकि यह गुलाब जल की तरह इतनी तीव्र पुष्प सुगंध नहीं देता है। To keep the syrup natural without adding any artificial colouring agents, I used dried hibiscus petals.

Rose Tea Latte &ndash Perfect winter warmer

As the days get shorter and colder we all know winter is making its way. Eventually, we change our choices to winter warmers like soups, pies along with kashayam , masala chai, and infused tea. A mug of creamy, fragrant tea with floating rose petals/petal dust is just the perfect way to cosy up at the end of a long chill day. This easy to make rose milk tea recipe is definitely a treat for the taste buds.

Recipe for Rose syrup

Recipe for rose syrup is simple to make at home. This recipe requires just 3 ingredients rose petals, water and sugar to make. I have used dried rose petals to make this syrup. To make this simple rose syrup just boil water, sugar and dried rose petals until sugar dissolves. I have used dried hibiscus petals as a natural food colouring agent, it was not steeped for long to impart any noticeable floral aroma. You may add a few drops of rose water to the syrup if you prefer intense floral aroma and flavour.

Recipes with Rose Syrup

This syrup adds delicate, sweet, aromatic and subtle floral notes to any drinks hot or cold. This versatile syrup makes a great base for any drinks such as rose lassi, tea, coffee, cocktail, flavored lemonade, falooda, milkshakes.

Let&rsquos see how to make a warming and comforting Rose Milk Tea

अवयव

1 cup = 250ml 1 tbsp = 15ml

Dried Hibiscus petals: 2 (optional)

निर्देश

Place water, sugar and rose petals in a sauce pan, bring it to boil on medium high heat.

Now reduce the heat to low and simmer for about 15 minutes or until sugar completely dissolves and mixture thickens. आंच बंद कर दें।

Finally add dried hibiscus petals and steep for 3-4 minutes.

Remove hibiscus petals and allow the syrup to cool down completely.

Strain the syrup and discard rose petals.

Store the syrup in sterilised glass container/bottle in fridge.

पकाने की विधि नोट्स

The above measurements yields 250ml syrup.

Store this syrup in fridge until you are ready to use. You may keep it in fridge for around 3 months.

While straining the syrup press the rose petals with back of spoon to extract as much syrup as possible.

Syrup thickens once it cools down.

To get right consistency, just lift the spoon out of pan and make sure syrup lightly coats to the spoon.

Do not steep hibiscus petals for more than 5 minutes. Hibiscus petals acts as a natural colouring agent, steeping for a long time results in imparting its aroma in the syrup.

Swap refined sugar with coconut sugar or palm sugar for healthier version syrup.

You may swap dried rose petals with fresh organic edible rose petals.

Addition of hibiscus petals is optional, you may skip if you do not have them. In the below image you can see the colour difference before and after adding hibiscus petals.

How to make Rose Milk Tea

Rose milk tea is a rose syrup infused in black tea with milk. Steep a tea bag in water, mix in rose syrup and finally add milk. You may top up with dried petals/ rose petal dust if you wish to. This recipe is pretty easy and quick to make if you have a pre-made rose syrup. Rose syrup is time taking process though not much maybe around 15 minutes. The best part is you can make a batch of rose syrup and store it in the fridge. This syrup stays good for nearly 3 months if stored properly in a clean, sterilised and dry glass bottle.

अवयव

निर्देश

Bring water in a saucepan to a rolling boil and switch off the heat.

Now add teabags and steep for 5 minutes and discard the tea bags.

Warm milk and foam with a milk frother for 30-40 seconds.

Now mix in 1 tbsp rose syrup in each cup and add milk.

Enjoy rose milk tea while hot.

पकाने की विधि नोट्स

For a vegan version use almond milk, soy milk or any plant-based milk.

Add rose syrup depending on how sweet and intense rose flavour you prefer.

You may add a few drops of rose water along with syrup if you prefer intense flavour but not the sweetness.

Adjust milk and water ratio as per your preference. I personally like the 1:1 ratio.