लंच रेसिपी

एक अच्छा दोपहर का भोजन नाश्ते और रात के खाने के बीच की खाई को पाटने के लिए आवश्यक है! और इसका सामना करें: दोपहर का भोजन सैंडविच के लिए बनाया गया है। और शायद कुछ बचे हुए पास्ता रात से पहले, भी, जबकि हम उस पर हैं!

हाल ही में दोपहर के भोजन के व्यंजनों और विचार

  • आसान ककड़ी, आड़ू, और तुलसी सलाद

    15 मिनट

    एलर्जी के अनुकूल, डेयरी-मुक्त, लस मुक्त, स्वस्थ, कम कार्ब, शाकाहारी, शाकाहारी

    शांत, कुरकुरे खीरे को मीठे, रसदार आड़ू के साथ जोड़ा जाता है और एक पुदीना तुलसी के कपड़े पहनकर विनगेट्रेट गर्मियों में सबसे अधिक और इसके सभी भव्य स्वादों को बनाने का एक शानदार तरीका है। यह ताज़ा सलाद बनाने में आसान है और ग्रिल्ड मीट के साथ बढ़िया है।

  • कलीसा मेरी मार्टिन

    मोत्ज़ारेला और तुलसी भरवां टमाटर

    35 मि

    लस मुक्त, स्वस्थ, शाकाहारी

    चाहे आप गर्मियों के टमाटरों की बहुतायत का उपयोग करने के लिए नए तरीकों की तलाश कर रहे हैं या बस एक त्वरित साइड डिश चाहते हैं, ये शाकाहारी भरवां टमाटर, मोज़ेरेला, परमेसन से भरे हुए हैं, और ताजा जड़ी-बूटियां सरल और स्वादिष्ट हैं।

  • निक इवांस

    इतालवी उप सैंडविच

    एक सैंडविच की तलाश में एक सप्ताह के शुरुआती रात के खाने के लिए, अपने अगले पिछवाड़े BBQ पर ले जाएं या सप्ताह भर में दोपहर के भोजन के लिए विभाजित करें, लपेटें और खाएं? खैर, यह इतालवी सुपर सब सैंडविच का जवाब है। यह सलामी, टर्की स्तन, पेपरोनी, और निश्चित रूप से, केले के मिर्च के साथ भरी हुई है।

  • एलिस बाउर

    पंजनेला ब्रेड सलाद

    पके हुए ग्रीष्मकालीन टमाटर मिले? दिन भर की रोटी मिली? इस क्लासिक टस्कन पानज़नेला सलाद नुस्खा बनाओ! यह समर पोट्लक या बैकयार्ड पार्टी के लिए एक बेहतरीन मेक-अप रेसिपी है, या इसे रात के खाने के लिए बनायें और ग्रिल्ड चिकन के साथ परोसें।

  • सैली वर्गास

    क्लासिक न्यू इंग्लैंड लॉबस्टर रोल्स

    न्यू इंग्लैंड लॉबस्टर रोल की तरह गर्मियों में कुछ भी नहीं कहा जाता है! यह क्लासिक नुस्खा लॉबस्टर को मीठे मांस के बड़े टुकड़े, थोड़ा मेयो और नींबू के स्पर्श से चमकने देता है। इसे सिंपल रखें और चिप्स के साइड से सर्व करें।

  • सैली वर्गास

    चिकीया सलाद सैंडविच

    15 मिनट

    स्वस्थ, शाकाहारी

    दोपहर का भोजन आसान हो गया। पॉप छोले की एक कैन को खोलते हैं और इस शाकाहारी को चिकन सलाद सैंडविच बनाते हैं। यह पैंट्री स्टेपल और फाइबर और प्रोटीन के साथ भरी हुई का उपयोग करता है। सबसे अच्छी बात? यह स्वादिष्ट है और यह लगभग 15 मिनट में तैयार हो जाता है।

  • सैली वर्गास

    ककड़ी सैंडविच

    40 मि

    स्वस्थ, शाकाहारी

    सरल, आसान और स्वादिष्ट ककड़ी चाय सैंडविच हल्के दोपहर के भोजन या दोपहर के नाश्ते के लिए cravings को संतुष्ट करते हैं। वे भी सही पार्टी भोजन कर रहे हैं! मदर्स डे, ईस्टर, दुल्हन की बारिश, या बच्चे की बारिश के लिए एक बैच कोड़ा।

  • कलीसा मेरी मार्टिन

    जीका, एवोकाडो, और ऑरेंज सलाद

    30 मिनट

    डेयरी-मुक्त, लस मुक्त, स्वस्थ, शाकाहारी, शाकाहारी

    यदि आपको प्रमाण की आवश्यकता है कि सलाद को उबाऊ नहीं होना है, तो यह आसान नुस्खा है! बनावट और जीवंत स्वादों का यह संयोजन किसी भी पिकनिक टेबल या इनडोर लंच को जगाना सुनिश्चित करता है। इसका उल्लेख नहीं है, यह सुपर संतोषजनक है।

  • सैली वर्गास

    क्लासिक टूना सलाद

    इस त्वरित और आसान ट्यूना सलाद को साग के एक बिस्तर पर स्कूप करें, इसे ब्रेड के स्लाइस के बीच सैंडविच करें, इसे ट्यूना पिघलाने के लिए कुछ पनीर जोड़ें, या पटाखे के साथ इस पर नाश्ता करें। यह मलाईदार, कुरकुरे टूना सलाद क्लासिक डिश है जिसे आप तरस रहे हैं।

  • सैली वर्गास

    लहसुन चिंराट के साथ फूलगोभी चावल का कटोरा

    30 मिनट

    डेरी-फ्री, ग्लूटेन-फ्री, हेल्दी, लो कार्ब

    फूलगोभी चावल के कटोरे एक भरने, कम-कार्ब, सब्जी-और प्रोटीन से भरे हुए दो रात्रि भोज हैं। फूलगोभी सौम्य है, इसलिए यह इस व्यंजन में दलदली झींगा के साथ प्रतिस्पर्धा नहीं करता है।

  • केटी मोरफोर्ड

    Prosciutto के साथ आसान नाश्ता पुलाव

    यह नाश्ता पुलाव, या स्ट्रैटा, सब कुछ नाश्ता है - आसान, स्वस्थ और स्वादिष्ट होना चाहिए। परतदार ब्रेड, पीटा अंडे, निविदा साग, और एक ओवनप्रूफ कंकाल में prosciutto, और सुनहरा, पनीर पूर्णता के लिए सेंकना।

  • केटी मोरफोर्ड

    पेस्टो के साथ स्प्रिंग वेजिटेबल टॉर्टेलिनी सूप

    35 मि

    स्वस्थ, शाकाहारी

    यह स्वादिष्ट टोटेलिनी सूप शतावरी और मटर जैसी सब्जियों से भरा हुआ है, और ज़ेस्टी पेस्टो के साथ सबसे ऊपर है! यह 35 मिनट में एक साथ आता है, समाप्त करना शुरू करें। हाथ का उपयोग करें चाहे वह ताजा हो, जमे हुए हो, या पेंट्री से हो।

  • निक इवांस

    बेक्ड आलू लोड

    1 घंटा, 10 मिनट

    लस मुक्त, स्वस्थ

    ये बेक्ड बेक्ड आलू एक मानक साइड डिश को पूर्ण-एंट्री में बदल देते हैं। उबले हुए ब्रोकोली, बेकन, चेडर, खट्टा क्रीम, और चिव्स के साथ पैक, वे अपने आप में एक भोजन हैं! वे एक साथ टॉस करने के लिए जल्दी हैं, विभिन्न स्वाद और सामग्री की एक किस्म है, और थोक में बनाने के लिए किफायती हैं।

  • केटी मोरफोर्ड

    मुंडा वसंत सब्जी सलाद

    15 मिनट

    स्वस्थ, कम कार्ब, शाकाहारी

    यदि आप एक हल्के, स्वस्थ सब्जी सलाद की तलाश कर रहे हैं, तो आगे मत देखो! यह मुंडा सलाद पतले कटा हुआ गाजर, सौंफ़, मूली, और शतावरी से बना होता है, सभी एक हल्के साइट्रस शहद ड्रेसिंग में एक साथ फेंक दिया जाता है। इसे थोड़ा पार्मेसन चीज़ और कुछ अखरोट के साथ खत्म करें। जो कुछ भी आपके हाथ में है उसके लिए इनमें से किसी भी सब्जी को स्वैप करें!

  • कोको मोरांटे

    हरी फूलगोभी चावल

    25 मि

    डेयरी-मुक्त, लस मुक्त, स्वस्थ, कम कार्ब, शाकाहारी, शाकाहारी

    पालक और ताजी जड़ी-बूटियों के साथ फूलगोभी चावल एक स्वस्थ, जल्दी और आसानी से सप्ताह के अंत में या मुख्य भोजन है। तली हुई अंडे के साथ टॉपिंग करके, टोफू को जोड़ने के लिए, या बूरिटो कटोरे के लिए नींव के रूप में उपयोग करके इस नुस्खा में कुछ अतिरिक्त हेफ्ट जोड़ें।

  • हारून हचरसन

    साइट्रस के साथ रैडिसियो सलाद

    30 मिनट

    स्वस्थ, शाकाहारी

    उज्ज्वल, ताज़ा खट्टे के अपने पॉप के साथ यह कड़वा, मिर्ची का सलाद धूप के लिए आपकी लालसा को पूरा करेगा। रेडिकियो इस रंगीन सलाद को ताजा महसूस कराता है, जबकि त्वरित होममेड क्राउटन और टोस्टेड अखरोट आराम भोजन की आपकी आवश्यकता को पूरा करते हैं।

  • एलिस बाउर

    त्वरित और आसान अंडा सलाद सैंडविच

    यहाँ एक क्लासिक अंडे का सलाद सैंडविच बनाने का तरीका बताया गया है! आप सभी की जरूरत है कटा हुआ उबले अंडे, हरी प्याज, अजवाइन, मेयोनेज़ और करी पाउडर का एक पानी। लंच के लिए टोस्ट ब्रेड परोसें।

  • कोको मोरांटे

    इंस्टेंट पॉट चिकन टॉर्टिला सूप

    यह इंस्टेंट पॉट चिकन टॉर्टिला सूप कटा हुआ चिकन, टमाटर, मकई और बीन्स से भरा हुआ है। यह प्रेशर कुकर में इतनी तेजी से तैयार है! एवोकैडो, लाइम और निश्चित रूप से टॉर्टिलास के साथ इस सप्ताह के सूप को गार्निश करना न भूलें।

  • कलीसा मेरी मार्टिन

    पनीर हैश ब्राउन एग बिट्स

    55 मि

    लस मुक्त, स्वस्थ, शाकाहारी

    पालक के साथ जाम-पैक और खस्ता आलू से घिरा हुआ, यह आपके औसत अंडे का काटने नहीं है। वे आपकी अगली ब्रंच पार्टी या बस एक त्वरित हड़पने और जाने वाले मिडवाइक नाश्ते के लिए एकदम सही हैं।

  • सॉसेज और पालक के साथ मलाईदार टॉर्टेलिनी सूप

    यह आसान टोटेलिनी सूप इतालवी सॉसेज, पालक, और पनीर से भरे पास्ता से भरा हुआ है। शॉर्ट इंग्रीडिएंट लिस्ट इस सूप को परफेक्ट डिनर डिनर बनाती है। यह क्रीम पर हल्का होता है लेकिन स्वाद में समृद्ध होता है, इसमें प्यूरीड कैनेलिनी बीन्स से एक अतिरिक्त प्रोटीन को बढ़ावा मिलता है।

  • कलीसा मेरी मार्टिन

    आसान ककड़ी, आड़ू, और तुलसी सलाद

    15 मिनट

    एलर्जी के अनुकूल, डेयरी-मुक्त, लस मुक्त, स्वस्थ, कम कार्ब, शाकाहारी, शाकाहारी

    शांत, कुरकुरे खीरे को मीठे, रसदार आड़ू के साथ जोड़ा जाता है और एक पुदीना तुलसी के कपड़े पहनकर विनगेट्रेट गर्मियों में सबसे अधिक और इसके सभी भव्य स्वादों को बनाने का एक शानदार तरीका है। यह ताज़ा सलाद बनाने में आसान है और ग्रिल्ड मीट के साथ बढ़िया है।

  • कलीसा मेरी मार्टिन

    मोत्ज़ारेला और तुलसी भरवां टमाटर

    35 मि

    लस मुक्त, स्वस्थ, शाकाहारी

    चाहे आप गर्मियों के टमाटरों की बहुतायत का उपयोग करने के लिए नए तरीकों की तलाश कर रहे हैं या बस एक त्वरित साइड डिश चाहते हैं, ये शाकाहारी भरवां टमाटर, मोज़ेरेला, परमेसन से भरे हुए हैं, और ताजा जड़ी-बूटियां सरल और स्वादिष्ट हैं।

  • एलिस बाउर

    केसाडिला

    क्लासिक मैक्सिकन और टेक्स मेक्स पनीर चीज़ैडिला! अंदर से पिघले पनीर के साथ टोस्टेड आटा टॉर्टिला।

  • एलिस बाउर

    बेस्ट एवर टूना सलाद सैंडविच

    क्या सबसे अच्छा कभी टूना सैंडविच बनाता है? यह सभी सामग्री के संयोजन में है - सबसे अच्छा ट्यूना जो आप पा सकते हैं, पनीर और मेयो, और ताजा डिल, अजमोद, और बहुत कुछ का अच्छा उपयोग।

  • सारा बीर

    कैसे एक ग्रील्ड पनीर सैंडविच बनाने के लिए

    सब कुछ जो आप कभी भी बहुत ही बेहतरीन ग्रिल्ड पनीर सैंडविच बनाना चाहते थे! मेयो या मक्खन? खुले-सामने या बंद? पर या बंद? वहाँ एक अच्छा ग्रील्ड पनीर से अधिक आप सोच सकते हैं!

  • निक इवांस

    इतालवी ग्रील्ड पनीर सैंडविच

    इतालवी ग्रील्ड पनीर सैंडविच! इतालवी उप, अपने दोस्त से मिलें, ग्रील्ड पनीर! यह स्वर्ग में बनाया गया एक गुओ मैच है: तीन प्रकार के इतालवी डेली गोश्त, प्रोवोलोन और बटर टोस्टेड ब्रेड।

  • एलिस बाउर

    मशरूम Quiche

    मशरूम के साथ मशरूम, जो मक्खन, क्रीम, दूध, सॉटेड मशरूम और छिड़क के मिश्रण से भरा और बेक किया हुआ है।

  • एलिस बाउर

    निकोइस सलाद

    सलाद निकोइज़, एक फ्रांसीसी ने ट्यूना, हरी बीन्स, कठिन उबले अंडे, टमाटर, प्याज, केपर्स और आलू के साथ सलाद की रचना की।

  • एलिस बाउर

    एवोकैडो टूना सलाद

    अपना दोपहर का भोजन अपग्रेड करें! यह एवोकैडो टूना सलाद क्लासिक पर एक ताजा और आसान मोड़ के लिए मेयो के बजाय मलाईदार एवोकैडो का उपयोग करता है। लाल प्याज और अजवाइन कुछ क्रंच जोड़ते हैं, जबकि नींबू का रस इसे कुछ ज़िंग देता है।

  • एलिस बाउर

    सामन Patties

    पका हुआ सामन, ब्रेड, हरी प्याज, डिल, बेल मिर्च, अंडा, नींबू, और पपरिका के साथ सामन पैटीज़ कैसे बनाएं। ये आसान सामन केक एक संपूर्ण मिडवीक भोजन बनाते हैं।

  • एलिस बाउर

    त्वरित और आसान अंडा सलाद सैंडविच

    यहाँ एक क्लासिक अंडे का सलाद सैंडविच बनाने का तरीका बताया गया है! आप सभी की जरूरत है कटा हुआ उबले अंडे, हरी प्याज, अजवाइन, मेयोनेज़ और करी पाउडर का एक पानी। लंच के लिए टोस्ट ब्रेड परोसें।


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