पारंपरिक व्यंजन

कैलिफोर्निया रोल लेट्यूस कप

कैलिफोर्निया रोल लेट्यूस कप

अपनी खुद की 'सुशी' बनाने के इच्छुक हैं? यह नुस्खा आपके लिए है

क्या आपने कभी अपनी खुद की सुशी बनाने के बारे में सोचा है? यह नुस्खा आपको रोल प्रदान नहीं करेगा, लेकिन हमें पूरा यकीन है कि आप अभी भी अंतिम परिणाम पसंद करेंगे। इन कैलिफ़ोर्निया रोल लेटस कप के साथ सुशी क्या है, इस पर अपने विचार पर पुनर्विचार करें।

यह नुस्खा रयान और सारा हॉल द्वारा विकसित किया गया था और अलास्का समुद्री भोजन.

पूर्व एनसीएए चैंपियन रयान हॉल वर्तमान यू.एस. है वह दो बार ओलंपियन है, बीजिंग में 2008 ओलंपिक खेलों और लंदन में 2012 ओलंपिक खेलों दोनों में भाग ले रहा है। 2008 में, रेयान को रोड रनर्स क्लब ऑफ अमेरिका द्वारा पुरुष रोड रनर ऑफ द ईयर नामित किया गया था। वह और उनकी पत्नी सारा में पाए जाने वाले अद्वितीय पोषक तत्व प्रोफाइल पर भरोसा करते हैं अलास्का समुद्री भोजन पूरे प्रशिक्षण के दौरान अपनी मांसपेशियों को ठीक करने और रिचार्ज करने के लिए। सारा हॉल एक पेशेवर डिस्टेंस रनर, पूर्व क्रॉस कंट्री नेशनल चैंपियन और पैन अमेरिकन गेम्स की स्वर्ण पदक विजेता हैं। वह 9 बार की अमेरिकी राष्ट्रीय टीम की सदस्य और 3 बार की ओलंपिक ट्रायल फाइनलिस्ट हैं।

अवयव

  • 1 कप छोटा अनाज या सुशी चावल
  • १/३ कप अनुभवी चावल का सिरका
  • 1 पौंड नकली केकड़ा, जैसे अलास्का सूरीमी समुद्री भोजन (नकली केकड़ा)
  • १/४ कप मेयोनीज
  • नमक और काली मिर्च, अगर वांछित
  • 1 सिर मक्खन/बिब सलाद पत्ता, अलग और धुला हुआ
  • 1 पका हुआ एवोकैडो, छिलका और कटा हुआ, नींबू के रस के साथ छिड़का हुआ
  • १ कप कटा हुआ अंग्रेजी ककड़ी
  • 4 टोस्टेड नोरी (समुद्री शैवाल) शीट, पतली स्ट्रिप्स में कटा हुआ (या 1 कप टोस्टेड समुद्री शैवाल कतरे)
  • ३ बड़े चम्मच भुने हुए तिल

कैलिफ़ोर्निया रोल लेट्यूस कप - व्यंजन विधि

लेटस रैप्स
कैलिफ़ोर्निया पिज्जा किचन कॉपीकैट रेसिपी

1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कैनोला तेल
1 पौंड कीमा बनाया हुआ या मोटा पिसा हुआ चिकन
1 (5 ऑउंस।) चेस्टनट पानी कर सकते हैं, सूखा और कटा हुआ
4 मध्यम शीटकेक मशरूम, तना हुआ और कटा हुआ
1 कप लेट्यूस रैप सॉस (नीचे नुस्खा)
2 स्कैलियन, कटा हुआ (केवल सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से)
1/2 छोटा चम्मच मिर्च का तेल
२ कप क्रिस्पी राइस स्टिक्स
8 बाहरी पत्ते हिमशैल सलाद

तेज़ आँच पर एक कड़ाही गरम करें। कैनोला तेल का एक बड़ा चमचा कड़ाही के ऊपरी किनारे के चारों ओर बूंदा बांदी करके। चिकन को छोटे-छोटे टुकड़ों में डालें, पकाते समय चम्मच से क्रम्बल करें। तब तक पकाना जारी रखें जब तक कि सभी चिकन अलग न हो जाएं और 6 से 7 मिनट तक पक जाएं। चिकन को एक बड़े कोलंडर में निकाल लें।

कड़ाही को आँच पर बदल दें। बचा हुआ कैनोला तेल डालें और इसे गरम करें। पानी की गोलियां और मशरूम डालें, और 30 सेकंड के लिए भूनें। चिकन को वापस कढ़ाई में डालें और आधा कप सॉस में डालें। तरल होने तक लगभग 1 मिनट तक पकाएं


कैलिफ़ोर्निया रोल लेट्यूस कप - व्यंजन विधि

लेटस रैप्स
कैलिफ़ोर्निया पिज्जा किचन कॉपीकैट रेसिपी

1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कैनोला तेल
1 पौंड कीमा बनाया हुआ या मोटा पिसा हुआ चिकन
1 (5 ऑउंस।) चेस्टनट पानी कर सकते हैं, सूखा और कटा हुआ
4 मध्यम शीटकेक मशरूम, तना हुआ और कटा हुआ
1 कप लेट्यूस रैप सॉस (नीचे नुस्खा)
2 स्कैलियन, कटा हुआ (केवल सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से)
1/2 छोटा चम्मच मिर्च का तेल
२ कप क्रिस्पी राइस स्टिक्स
8 बाहरी पत्ते हिमशैल सलाद

तेज़ आँच पर एक कड़ाही गरम करें। कैनोला तेल का एक बड़ा चमचा कड़ाही के ऊपरी किनारे के चारों ओर बूंदा बांदी करके। चिकन को छोटे-छोटे टुकड़ों में डालें, पकाते समय चम्मच से क्रम्बल करें। तब तक पकाना जारी रखें जब तक कि सभी चिकन अलग न हो जाएं और 6 से 7 मिनट तक पक जाएं। चिकन को एक बड़े कोलंडर में निकाल लें।

कड़ाही को आँच पर बदल दें। बचा हुआ कैनोला तेल डालें और इसे गरम करें। पानी की गोलियां और मशरूम डालें, और 30 सेकंड के लिए भूनें। चिकन को वापस कढ़ाई में डालें और आधा कप सॉस में डालें। तरल होने तक लगभग 1 मिनट तक पकाएं


कैलिफ़ोर्निया रोल लेट्यूस कप - व्यंजन विधि

लेटस रैप्स
कैलिफ़ोर्निया पिज्जा किचन कॉपीकैट रेसिपी

1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कैनोला तेल
1 पौंड कीमा बनाया हुआ या मोटा पिसा हुआ चिकन
1 (5 ऑउंस।) चेस्टनट पानी कर सकते हैं, सूखा और कटा हुआ
4 मध्यम शीटकेक मशरूम, तना हुआ और कटा हुआ
1 कप लेट्यूस रैप सॉस (नीचे नुस्खा)
2 स्कैलियन, कटा हुआ (केवल सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से)
1/2 छोटा चम्मच मिर्च का तेल
२ कप क्रिस्पी राइस स्टिक्स
8 बाहरी पत्ते हिमशैल सलाद

तेज़ आँच पर एक कड़ाही गरम करें। कैनोला तेल का एक बड़ा चमचा कड़ाही के ऊपरी किनारे के चारों ओर बूंदा बांदी करके। चिकन को छोटे-छोटे टुकड़ों में डालें, पकाते समय चम्मच से क्रम्बल करें। तब तक पकाना जारी रखें जब तक कि सभी चिकन अलग न हो जाएं और 6 से 7 मिनट तक पक जाएं। चिकन को एक बड़े कोलंडर में निकाल लें।

कड़ाही को आँच पर बदल दें। बचा हुआ कैनोला तेल डालें और इसे गरम करें। पानी की गोलियां और मशरूम डालें, और 30 सेकंड के लिए भूनें। चिकन को वापस कढ़ाई में डालें और आधा कप सॉस में डालें। तरल होने तक लगभग 1 मिनट तक पकाएं


कैलिफ़ोर्निया रोल लेट्यूस कप - व्यंजन विधि

लेटस रैप्स
कैलिफ़ोर्निया पिज्जा किचन कॉपीकैट रेसिपी

1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कैनोला तेल
1 पौंड कीमा बनाया हुआ या मोटा पिसा हुआ चिकन
1 (5 ऑउंस।) चेस्टनट पानी कर सकते हैं, सूखा और कटा हुआ
4 मध्यम शीटकेक मशरूम, तना हुआ और कटा हुआ
1 कप लेट्यूस रैप सॉस (नीचे नुस्खा)
2 स्कैलियन, कटा हुआ (केवल सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से)
1/2 छोटा चम्मच मिर्च का तेल
२ कप क्रिस्पी राइस स्टिक्स
8 बाहरी पत्ते हिमशैल सलाद

तेज़ आँच पर एक कड़ाही गरम करें। कैनोला तेल का एक बड़ा चमचा कड़ाही के ऊपरी किनारे के चारों ओर बूंदा बांदी करके। चिकन को छोटे-छोटे टुकड़ों में डालें, पकाते समय चम्मच से क्रम्बल करें। तब तक पकाना जारी रखें जब तक कि सभी चिकन अलग न हो जाएं और 6 से 7 मिनट तक पक जाएं। चिकन को एक बड़े कोलंडर में निकाल लें।

कड़ाही को आँच पर बदल दें। बचा हुआ कैनोला तेल डालें और इसे गरम करें। पानी की गोलियां और मशरूम डालें, और 30 सेकंड के लिए भूनें। चिकन को वापस कढ़ाई में डालें और आधा कप सॉस में डालें। तरल होने तक लगभग 1 मिनट तक पकाएं


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1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कैनोला तेल
1 पौंड कीमा बनाया हुआ या मोटा पिसा हुआ चिकन
1 (5 ऑउंस।) चेस्टनट पानी कर सकते हैं, सूखा और कटा हुआ
4 मध्यम शीटकेक मशरूम, तना हुआ और कटा हुआ
1 कप लेट्यूस रैप सॉस (नीचे नुस्खा)
2 स्कैलियन, कटा हुआ (केवल सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से)
1/2 छोटा चम्मच मिर्च का तेल
२ कप क्रिस्पी राइस स्टिक्स
8 बाहरी पत्ते हिमशैल सलाद

तेज़ आँच पर एक कड़ाही गरम करें। कैनोला तेल का एक बड़ा चमचा कड़ाही के ऊपरी किनारे के चारों ओर बूंदा बांदी करके। चिकन को छोटे-छोटे टुकड़ों में डालें, पकाते समय चम्मच से क्रम्बल करें। तब तक पकाना जारी रखें जब तक कि सभी चिकन अलग न हो जाएं और 6 से 7 मिनट तक पक जाएं। चिकन को एक बड़े कोलंडर में निकाल लें।

कड़ाही को आँच पर बदल दें। बचा हुआ कैनोला तेल डालें और इसे गरम करें। पानी की गोलियां और मशरूम डालें, और 30 सेकंड के लिए भूनें। चिकन को वापस कढ़ाई में डालें और आधा कप सॉस में डालें। तरल होने तक लगभग 1 मिनट तक पकाएं


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1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कैनोला तेल
1 पौंड कीमा बनाया हुआ या मोटा पिसा हुआ चिकन
1 (5 ऑउंस।) चेस्टनट पानी कर सकते हैं, सूखा और कटा हुआ
4 मध्यम शीटकेक मशरूम, तना और कटा हुआ
1 कप लेट्यूस रैप सॉस (नीचे नुस्खा)
2 स्कैलियन, कटा हुआ (केवल सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से)
1/2 छोटा चम्मच मिर्च का तेल
२ कप क्रिस्पी राइस स्टिक्स
8 बाहरी पत्ते हिमशैल सलाद

तेज़ आँच पर एक कड़ाही गरम करें। कैनोला तेल का एक बड़ा चमचा कड़ाही के ऊपरी किनारे के चारों ओर बूंदा बांदी करके। चिकन को छोटे-छोटे टुकड़ों में डालें, पकाते समय चम्मच से क्रम्बल करें। तब तक पकाना जारी रखें जब तक कि सभी चिकन अलग न हो जाएं और 6 से 7 मिनट तक पक जाएं। चिकन को एक बड़े कोलंडर में निकाल लें।

कड़ाही को आँच पर बदल दें। बचा हुआ कैनोला तेल डालें और इसे गरम करें। पानी की गोलियां और मशरूम डालें, और 30 सेकंड के लिए भूनें। चिकन को वापस कढ़ाई में डालें और आधा कप सॉस में डालें। तरल होने तक लगभग 1 मिनट तक पकाएं


कैलिफ़ोर्निया रोल लेट्यूस कप - व्यंजन विधि

लेटस रैप्स
कैलिफ़ोर्निया पिज्जा किचन कॉपीकैट रेसिपी

1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कैनोला तेल
1 पौंड कीमा बनाया हुआ या मोटा पिसा हुआ चिकन
1 (5 ऑउंस।) चेस्टनट पानी कर सकते हैं, सूखा और कटा हुआ
4 मध्यम शीटकेक मशरूम, तना हुआ और कटा हुआ
1 कप लेट्यूस रैप सॉस (नीचे नुस्खा)
2 स्कैलियन, कटा हुआ (केवल सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से)
1/2 छोटा चम्मच मिर्च का तेल
२ कप क्रिस्पी राइस स्टिक्स
8 बाहरी पत्ते हिमशैल सलाद

तेज़ आँच पर एक कड़ाही गरम करें। कैनोला तेल का एक बड़ा चमचा कड़ाही के ऊपरी किनारे के चारों ओर बूंदा बांदी करके। चिकन को छोटे-छोटे टुकड़ों में डालें, पकाते समय चम्मच से क्रम्बल करें। तब तक पकाना जारी रखें जब तक कि सभी चिकन अलग न हो जाएं और 6 से 7 मिनट तक पक जाएं। चिकन को एक बड़े कोलंडर में निकाल लें।

कड़ाही को आँच पर बदल दें। बचा हुआ कैनोला तेल डालें और इसे गरम करें। पानी की गोलियां और मशरूम डालें, और 30 सेकंड के लिए भूनें। चिकन को वापस कढ़ाई में डालें और आधा कप सॉस में डालें। तरल होने तक लगभग 1 मिनट तक पकाएं


कैलिफ़ोर्निया रोल लेट्यूस कप - व्यंजन विधि

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कैलिफ़ोर्निया पिज्जा किचन कॉपीकैट रेसिपी

1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कैनोला तेल
1 पौंड कीमा बनाया हुआ या मोटा पिसा हुआ चिकन
1 (5 ऑउंस।) चेस्टनट पानी कर सकते हैं, सूखा और कटा हुआ
4 मध्यम शीटकेक मशरूम, तना और कटा हुआ
1 कप लेट्यूस रैप सॉस (नीचे नुस्खा)
2 स्कैलियन, कटा हुआ (केवल सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से)
1/2 छोटा चम्मच मिर्च का तेल
२ कप क्रिस्पी राइस स्टिक्स
8 बाहरी पत्ते हिमशैल सलाद

तेज़ आँच पर एक कड़ाही गरम करें। कैनोला तेल का एक बड़ा चमचा कड़ाही के ऊपरी किनारे के चारों ओर बूंदा बांदी करके। चिकन को छोटे-छोटे टुकड़ों में डालें, पकाते समय चम्मच से क्रम्बल करें। तब तक पकाना जारी रखें जब तक कि सभी चिकन अलग न हो जाएं और 6 से 7 मिनट तक पक जाएं। चिकन को एक बड़े कोलंडर में निकाल लें।

कड़ाही को आँच पर बदल दें। बचा हुआ कैनोला तेल डालें और इसे गरम करें। पानी की गोलियां और मशरूम डालें, और 30 सेकंड के लिए भूनें। चिकन को वापस कढ़ाई में डालें और आधा कप सॉस में डालें। तरल होने तक लगभग 1 मिनट तक पकाएं


कैलिफ़ोर्निया रोल लेट्यूस कप - व्यंजन विधि

लेटस रैप्स
कैलिफ़ोर्निया पिज्जा किचन कॉपीकैट रेसिपी

1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कैनोला तेल
1 पौंड कीमा बनाया हुआ या मोटा पिसा हुआ चिकन
1 (5 ऑउंस।) चेस्टनट पानी कर सकते हैं, सूखा और कटा हुआ
4 मध्यम शीटकेक मशरूम, तना हुआ और कटा हुआ
1 कप लेट्यूस रैप सॉस (नीचे नुस्खा)
2 स्कैलियन, कटा हुआ (केवल सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से)
1/2 छोटा चम्मच मिर्च का तेल
२ कप क्रिस्पी राइस स्टिक्स
8 बाहरी पत्ते हिमशैल सलाद

तेज़ आँच पर एक कड़ाही गरम करें। कैनोला तेल का एक बड़ा चमचा कड़ाही के ऊपरी किनारे के चारों ओर बूंदा बांदी करके। चिकन को छोटे-छोटे टुकड़ों में डालें, पकाते समय चम्मच से क्रम्बल करें। तब तक पकाना जारी रखें जब तक कि सभी चिकन अलग न हो जाएं और 6 से 7 मिनट तक पक जाएं। चिकन को एक बड़े कोलंडर में निकाल लें।

कड़ाही को आँच पर बदल दें। बचा हुआ कैनोला तेल डालें और इसे गरम करें। पानी की गोलियां और मशरूम डालें, और 30 सेकंड के लिए भूनें। चिकन को वापस कढ़ाई में डालें और आधा कप सॉस में डालें। तरल होने तक लगभग 1 मिनट तक पकाएं


कैलिफ़ोर्निया रोल लेट्यूस कप - व्यंजन विधि

लेटस रैप्स
कैलिफ़ोर्निया पिज्जा किचन कॉपीकैट रेसिपी

1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कैनोला तेल
1 पौंड कीमा बनाया हुआ या मोटा पिसा हुआ चिकन
1 (5 ऑउंस।) चेस्टनट पानी कर सकते हैं, सूखा और कटा हुआ
4 मध्यम शीटकेक मशरूम, तना हुआ और कटा हुआ
1 कप लेट्यूस रैप सॉस (नीचे नुस्खा)
2 स्कैलियन, कटा हुआ (केवल सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से)
1/2 छोटा चम्मच मिर्च का तेल
२ कप क्रिस्पी राइस स्टिक्स
8 बाहरी पत्ते हिमशैल सलाद

तेज़ आँच पर एक कड़ाही गरम करें। कैनोला तेल का एक बड़ा चमचा कड़ाही के ऊपरी किनारे के चारों ओर बूंदा बांदी करके। चिकन को छोटे-छोटे टुकड़ों में डालें, पकाते समय चम्मच से क्रम्बल करें। तब तक पकाना जारी रखें जब तक कि सभी चिकन अलग न हो जाएं और 6 से 7 मिनट तक पक जाएं। चिकन को एक बड़े कोलंडर में निकाल लें।

कड़ाही को आँच पर बदल दें। बचा हुआ कैनोला तेल डालें और इसे गरम करें। पानी की गोलियां और मशरूम डालें, और 30 सेकंड के लिए भूनें। चिकन को वापस कढ़ाई में डालें और आधा कप सॉस में डालें। तरल होने तक लगभग 1 मिनट तक पकाएं


वह वीडियो देखें: Muska Kalifornian aurinkoon (अक्टूबर 2021).